خیلی خجالتی هستم و میخواهم ازدواج کنم
سلام دوستان
بعضی پست ها دیدم همش از خجالتی بودن خانوما بود یعنی هیچ پسری مثل من خجالتی و کم حرف نیست .
مشکل من خجالتی بودن هست از بچگی این جوری بودم ، تو مدرسه زیادی کم حرف ،
حتی بعد مدرسه هم تو خونه بودم ، اما دوستام بیرون هر جا میرفتن، حالا که سنم به ۲۵ رسیده میخوام ازدواج کنم .
چه جوری با همسرم رابطه داشته باشم ، چشم تو چشم بشم ، باهاش حرف بزنم ،
تو خانواده چطور برخورد داشته باشم ؟ اعصابم بهم ریخته . همش استرس و اضطراب .
لطفا کمکم کنید
- شنبه ۱۲ اسفند ۹۶
- ۲۱:۵۷
- شنبه ۱۲ اسفند ۹۶
- ۲۲:۲۲
- شنبه ۱۲ اسفند ۹۶
- ۲۲:۲۴
- شنبه ۱۲ اسفند ۹۶
- ۲۲:۵۲
۲- معاشرت خود را با دیگران بیشتر کنید؛ از جمعهای دوستانه کوچک شروع کنید، به سؤالاتشان جواب دهید و از آنها درباره خودشان، آرزوهایشان، اهدافشان یا موضوعات دیگر سؤال کنید.
۳- اگر خجالتی بودن، خیلی شما را آزار میدهد، به یک مشاور یا روانشناس مراجعه کنید.
۶- در جمعها کاری کنید که کسل، خسته و بیحوصله به نظر نیایید.
به یاد داشته باشید راه مقابله با خجالت این است که به چیزهای دیگری تمرکز کنید؛ مانند فکر کردن و تصور اینکه چطور میشود از اتفاقات اجتماعی لذت برد.
۹- همهچیز را به خودتان نگیرید. نباید هر چیزی مانند شوخی و طعنه را به عنوان توهین تلقی کنید. مردم اغلب چیزهایی را میگویند که هیچ مقصود و منظوری از آن ندارند؛ هر چند گاهی اوقات مردم نـظـرات نابجا و بیموردی میدهند؛ در این صورت، قاطعانه از خودتان دفاع کنید.
۱۰- توقعتان را کم کنید. بنا نیست در پایان یک گفتوگو، شما افراد را کاملا مجذوب خود کرده باشید. همین که همه از همصحبتی یکدیگر لذت برده باشید، کافی است. باور کنید!
- شنبه ۱۲ اسفند ۹۶
- ۲۲:۵۷
- شنبه ۱۲ اسفند ۹۶
- ۲۳:۱۱
- شنبه ۱۲ اسفند ۹۶
- ۲۳:۳۶
- شنبه ۱۲ اسفند ۹۶
- ۲۳:۵۰
- يكشنبه ۱۳ اسفند ۹۶
- ۰۰:۱۴
- يكشنبه ۱۳ اسفند ۹۶
- ۰۰:۳۹
- يكشنبه ۱۳ اسفند ۹۶
- ۰۱:۵۴
- يكشنبه ۱۳ اسفند ۹۶
- ۰۲:۵۹
- يكشنبه ۱۳ اسفند ۹۶
- ۰۷:۰۷
واااای پسر خجالتی انقددددر خوبه
- يكشنبه ۱۳ اسفند ۹۶
- ۰۸:۵۶
- يكشنبه ۱۳ اسفند ۹۶
- ۱۰:۱۴
- يكشنبه ۱۳ اسفند ۹۶
- ۱۰:۲۰
- يكشنبه ۱۳ اسفند ۹۶
- ۱۰:۳۱
- يكشنبه ۱۳ اسفند ۹۶
- ۱۳:۲۹
- يكشنبه ۱۳ اسفند ۹۶
- ۱۵:۳۵
- يكشنبه ۱۳ اسفند ۹۶
- ۱۸:۵۴
- يكشنبه ۱۳ اسفند ۹۶
- ۱۹:۳۱
- يكشنبه ۱۳ اسفند ۹۶
- ۱۹:۳۹
- يكشنبه ۱۳ اسفند ۹۶
- ۲۲:۴۹
- يكشنبه ۱۳ اسفند ۹۶
- ۲۲:۵۱
- دوشنبه ۱۴ اسفند ۹۶
- ۲۱:۱۸
- دوشنبه ۱۴ اسفند ۹۶
- ۲۱:۱۹
- سه شنبه ۱۵ اسفند ۹۶
- ۱۱:۳۰
- سه شنبه ۱۵ اسفند ۹۶
- ۱۴:۲۹
- چهارشنبه ۱۶ اسفند ۹۶
- ۱۸:۰۱